4個私密處除毛後秒懂的好處！
東方人四肢的毛髮量雖然不像西方人那麼多，但私密處的毛髮卻較為粗黑濃密。台灣屬於海島型國家、四面環海，使得天氣悶熱又潮濕環境，若此時再加上衣著悶熱不通風，非常容易成為細菌感染原，增加泌尿道口感染的機率。
私密處除毛有4招，你選哪一個？
幾個好姐妹喝下午茶時，聊著聊著，又討論到平常令人害羞的私密問題，而且最近也有女生朋友寫信來問小暖這方面的問題，沒錯，今天暖編要來跟大家聊聊關於私密處除毛與私密處保養的話題！為什麼要私密處除毛？毛毛們不是有保護作用嗎？妳除掉它之後，那我們的陰阜、陰蒂、尿道誰來保護呢？
私密肌保養的秘密絕招！
我們女生的私密處天生的弱酸環境確實能預防黴菌細菌的滋生；但是一但碰上生理變化，像是作息不正常、壓力大、經期、飲食不規律...等等，就可能導致免疫力下降。那免疫力下降會怎樣呢？就是身體防禦力下降，更容易受到外界的病菌感染、可能也容易感冒，此時，陰道的弱酸環境就會開始被影響，若沒有發現自己的身體變差，未調整好生活型態很容易
月經不順？4種必學的暖子宮保養術！
避免經血逆流、過度出力姿勢，瑜伽可緩解經痛 中醫學理當中有提過：「動則生陽」。若平常沒有運動習慣的女生，沒關係！妳依然可以從簡單的方式開始，視自身體能狀況規律運動，像健走、慢跑、騎腳踏車、飛輪、游泳等，都能促進骨盆腔血液循環，溫暖子宮。
歐美女子潮流話題♥和臉同等重要的私密處保養
相較於台灣對私密處的保守害羞，私密處清潔、私密處保養美白等話題，早已是歐美習以為常的生活細節。晨神（林依晨）曾經說過，如果妳不會用沐浴乳洗臉，為什麼要用沐浴乳來清潔妳的私密肌？
享受夏季，注重防曬更要加強私密處保養
女生的私密處天生的弱酸環境能預防黴菌細菌的滋生；但是一但碰上生理變化，就可能導致免疫力下降，這個時候陰道的弱酸環境就會開始被影響，此時如果未調整好生活型態就會讓細菌黴菌有機可乘，變成分泌物臭臭的陰道感染或尿道炎...等。
私密處保養的時尚穿搭！
私密處保養可以從衣著開始。針對喜歡裙裝的女生，可以依照你自己的身型挑選適合的洋裝、裙子。不喜歡裙裝的女生還是有許多選擇的，像是寬褲、彈性質料的牛仔褲，都會是你的好選擇。服飾最重要的是穿得透風、舒適，其次是修飾線條讓自己看起來更有自信。值得注意的是，由於每個人身型不同，在挑選時，多方嘗試是好的。
避免悶熱是私密處保養的第一步
根據調查統計，在炎熱的夏季有98％的女性都有私密處不適的問題。台灣四周環海而地理位子又處在亞熱帶氣候區，是典型的海島型氣候，它的最大特徵是空氣中的水汽含量多、濕度大，尤其是在春雨綿綿後緊接著梅雨來臨，幾乎有二、三個月都是濕答答的，不僅在感覺上很不舒服，換洗的衣物也不容易乾，很多疾病也會因濕度大而舊病復發。
心得分享 / 多囊性卵巢症候群，4招能搞定！
多囊性卵巢症候群（PCOS）是生育年齡婦女常見的內分泌疾病，由於排卵功能不良，造成荷爾蒙分泌不正常—雄性荷爾蒙分泌過多。可能發生的症狀，包括體毛過多、長青春痘、月經不規則或不孕、禿頭、皮膚色素沉積以及男性化肥胖。